Paqueca Fit de banana com cacau

 PANQUECA FIT DE BANANA COM CACAU🤤😋

INGREDIENTES

☑️1 banana nanica ou banana prata madura

☑️ colher de sopa de aveia em flocos

☑️1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada

☑️1 ovo

☑️ 1 colher de cacau em pó

☑️ 1 colher de café de fermento em pó

☑️Amoras e blueberry para servir

PREPARO

☑️ Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento em pó

☑️Acrescente o fermento e misture rapidamente com a colher

☑️Aqueça uma frigideira e unte levemente com óleo de coco

☑️Acrescente um pouco de massa com a ajuda de uma colher

☑️Deixe em fogo médio até soltar, vire e deixe assar do outro lado

• Sirva com mel, melado e frutas da sua preferência😍🤤

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Calendário 3 parcela do auxílio emergencial

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GERAL

Auxílio emergencial: terceira parcela é antecipada pela Caixa; veja novas datas

Confira o novo calendário de pagamentos na Poupança Digital e saques em dinheiro.

Publicado

 1 semana atrás 

em

 15 de junho de 2021

por

 InvestNews

Saque do auxílio emergencial

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A terceira parcela do auxílio emergencial foi antecipada pela Caixa Econômica Federal a partir do dia 18 de junho para o crédito em poupança digital (Caixa Tem). Inicialmente, o pagamento estava previsto para o dia 20.

O pagamento será efetuado de acordo com o mês de nascimento do beneficiário, por meio do aplicativo da Caixa. Já o saque e transferência em dinheiro estarão liberados a partir do dia 1º de julho, também seguindo a data de aniversário do beneficiário. Anteriormente, os resgates estavam previstos para começar no dia 13 de julho.

Agricultura familiar

 

Somos agricultores aqui na Zona rural de Corumbau Prado Bahia. Temos cultivos de banana, feijão, milho, abacaxi, melancia, aipim, mandioca, maracujá, cacau, graviola entre outros. 

Estamos vendendo poupa de maracujá, e aipim já descascado.

 Quem quiser encomendar é só entrar em contato 73 9 9957 1732 - Eliana Himenes  

Pix: elianahimenes3@gmail.com

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