Paqueca Fit de banana com cacau

 PANQUECA FIT DE BANANA COM CACAU🤤😋

INGREDIENTES

☑️1 banana nanica ou banana prata madura

☑️ colher de sopa de aveia em flocos

☑️1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada

☑️1 ovo

☑️ 1 colher de cacau em pó

☑️ 1 colher de café de fermento em pó

☑️Amoras e blueberry para servir

PREPARO

☑️ Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento em pó

☑️Acrescente o fermento e misture rapidamente com a colher

☑️Aqueça uma frigideira e unte levemente com óleo de coco

☑️Acrescente um pouco de massa com a ajuda de uma colher

☑️Deixe em fogo médio até soltar, vire e deixe assar do outro lado

• Sirva com mel, melado e frutas da sua preferência😍🤤

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